Подагра, лечение подагры и диета при подагре.

У меня ревматизм.
-Ревматизм?. Разве это болезнь ?!.
Вот подагра — это страшно.У меня подагра.
-Не говорите глупости. Ревматизм страшнее.
Иногда, как кольнет в колено, то все кости
трещат, потом крутанет еще раз и шейные позвонки
перекашивает, еще раз крутанет, кажется голова
разлетается на части. Вот это и есть ревматизм.
-А подагра – это когда еще раз как крутанет…
( Из венгерского юмора).
Болезнь Подагра: диета и лечение. Разновидность артрита, пуриновый обмен веществ. Gout Artritis Dietary Guide, gjlfuhf

Заболеванием суставов, а к 65 годам таковые диагностируются практически у всех. Считается, что каждый седьмой человек в возрасте старше 45 лет страдает тем или иным. Одним из частых хронических заболеваний суставов является подагра — заболевание обусловленное нарушением обмена веществ, в частности, пуринового обмена, (задержкой и накоплением в организме мочевой кислоты и ее солей, откладывающихся, главным образом, в суставах и суставных сумках, чаще всего в суставах первого пальца стопы, в голеностопных и коленных суставах). При остром приступе подагры больному суставу необходимо предоставить полный покой. Больной ноге следует придать возвышенное положение, подложить под нее подушечки. В случае выраженной воспалительной реакции, следует приложить к больному суставу лед, а после стихания боли- согревающий компресс. Рекомендуется обильное питьё. Для снятия приступа приходится применять обезболивающие, противовоспалительные препараты и хотя все они, при длительном применении, могут дать ряд побочных эффектов со стороны желучно-кишечного тракта, почек, сердца и пр., тем не менее, в домашней аптечке больного подагрой такие препараты должны всегда присутствовать, а какой-либо из обезболивающих, противовоспалительных препаратов, следует постоянно носить с собой,. т. к. приступ может развиться внезапно.
LOSE THE WEIGHT YOU WANT! Click to SAVE up to 63% on Weight Loss Support Supplements at Botanic Choice — your trusted source since 1910! В лечении заблевания основная роль отводится диете, целью которой является нормализация пуринового обмена., за счет исключения продуктов. содержащих большое количество пуринов, ограничения солей натрия, жира, животных белков, достаточного количества витаминов.
Заболевание чаще развивается у мужчин после сорока и старше, а у женщин, в основном, в климактерическом периоде. Важную роль в развитии заболеания играет характер питания. Постоянное переедание, особенно употребление большого количества мяса и других продуктов, содержащих, так называемые пуриновые основания. Имеют значение и наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни. ИСКЛЮЧАЮТСЯ: мясные, рыбные отвары, экстракты, супы, жирные сорта мяса и рыбы, мясо молодых животных, внутренние органы животных и птицы — печень, почки, мозги; мясные копчености, мясные и рыбные консервы, копченая рыба, свиной и кулинарный жир, грибы и грибной бульон, а также некоторые овощи( щавель, шпинат,. спаржа, горох, бобы, цветная капуста); нежелательны — малина, инжир, шоколад, какао, крепкие чай и кофе.
Следует сократить количество жиров, т.к. они уменьшают выделение почками мочевой кислоты
ОГРАНИЧИВАЮТСЯ изделия из слоеного и сдобного теста, соусы и пряности, в том числе томатная паста, кетчуп, свежие помидоры. При сочетании подагры с болезнью почек, допустимо только ограниченное потребление молочных продуктов.
Следует избегать блюд и напитков, возбуждающих нервную систему : острые, соленые, маринованые закуски. Необходимо полностью исключить алкоголь.
РАЗРЕШАЮТСЯ: отвары из нежирных сортов мяса, рыбы, птицы, 1-2 раза внеделю.Нежирные мясо и рыбу рекомендуется употреблять вываренными, слегка обжаренными, и не чаще 2 раз в неделю. Овощи, кроме упомянутых выше, в любой кулинарной обработке, ограничиваются лишь острые и соленые.. Из приправ разрешается уксус, лавровый лист, лимонный сок. Фрукты и сладкие блюда: любые фрукты и ягоды, ( кроме малины и инжира), свежие и в любой кулинарной обработке, в том числе , кремы, кисели. Молочные продукты- молоко, кефир,творог, сметана, неострый сыр Жиры-сливочное растительное .масло. Яйцо , 1 штуку в день в любой кулинарной обработке. Крупы любые, в умеренном количестве. Соусы и пряности на овощном отваре, томатный , сметанный, молочный, лимонная кислота, ванилин , корица.
Подагра нередко сопутствует таким заболеваниям, связанным с нарушением обмена веществ, как ожирение, диабет, желчекаменная и почечно-каменная болезнь. Последняя встречается у 40 % больны подагрой. Это, так называемая, “подагрическая нефропатия”, проявляющаяся почечной коликой, пиэлонефритом, что в дальнейшем может привести к хронической почечной недостаточности.(Х П Н ). Нарушение функции почек, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления – гипертониии.
Check out these Super Savers at Botanic Choice. Clearance savings of up to 85% on a HUGE selection of vitamins, herbs & more. Plus get Free Shipping on orders of just $25+!

В диету включаются щелочные минеральные воды и цитрусовые для выведения из организма уратов.
Режим питания должен быть дробным, 5-6 раз в день, небольшими порциями, в промежутках между приемами пищи – питье. При отсутствии противопоказаний со стороны сердца, почек, количество жидкости можно увеличить до 2-2,5 литров в день.
Полезны отвары шиповника, щелочные минеральные воды, некрепкие чаи, компоты, кисели, соки, клюквенные морсы, чай и кофе с молоком. В период обострения заболевания назначается преимущественно жидкая пища..
Периодически, 1-2 раза в неделю желательно проводить разгрузочные дни: фруктово овощные (1, 5 кг разрешённых овощей или фруктов); творожно-кефирные (400 г. нежирного творога +500 г кефира); молочные или кефирные (1 – 2 литра). Такая диета способствует ощелачиванию мочи и повышает растворимость мочевой кислоты .
Полное голодание НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ.
Подагра может развиться и как результат длительного приема некоторых лекарственных средств, в том числе мочегонных. Когда-то подагру называли “болезнью аристократов”.Такое название заболевание получило из-за того, что им страдало много французских аристократов, увлекавшихся потреблением в больших количествах вина, особенно красного. Расплатой за неумеренное его потребление становились боли в суставах к 50 годам.

Drink your vitamins! Get healthy with Liquid Extracts from Botanic Choice

Важнейшим условием, способствующим снижению уровня мочевой кислоты, является нормализация массы тела.В случае сочетания подагры с ожирением— ограничивать калории за счет хлебобулочных изделий, каш, чистых углеводов ( сладостей), жиров. Рациональный режим больного подагрой включает создание благоприятной психоэмоциональной обстановки на работе и в быту, физическую активность. Занятия спортом, бег (?), пешеходные прогулки помогают укрепить нервную систему и улучшить обмен веществ. Однако, во время обострений необходимо, как можно меньше делать резких движений. Не рекомендуется ношение тяжести, длительное стояние, частые спуски и подъёмы по лестнице, длительная ходьба.
Течение заболевания сопровождается повторяющимися мучительными приступами боли. Приступы обычно начинаются внезапно, боли особенно усиливаются при движении. Появляются воспаление и припухлость суставов. . Такой приступ обычно длится 3-5 дней, однако может продолжаться и до 2 недель,.а затем боль постепенно стихает и все воспалительные явления проходят. Лечение Подагра: питание и народная медицина. Правильный образ жизни, режим, обмен веществ. Gout Artritis Dietary Guide, gjlfuhf, pain Основной принцип лечения подагры – применение средств, нормализующих содержание мочевой кислоты в крови. Приём этих препаратов должен быть длительным, т.к. после их отмены могут возобновляться подагрические приступы. В случаях легкого течения заболевания или после 1-2 непродолжительных атак, сопровождаемых незначительными и нестойкими показателями выделения мочевой кислоты, можно воздержаться от длительного медикаментозного лечения.
Итак, будьте здоровы!

Канд. мед. наук Лилия Карпина.
Ванкувер.
Ссылки на другие стать Лилии Карпиной
Лилия Карпина » Этот опасный дуэт – болезни сосудов и диабет »
Лилия Карпина » Щитовидная железа – фабрика гормонов здоровья »
Лилия Карпина » Не поддавайтесь давлению!»
Лилия Карпина » Сахарный диабет – эпидемия века »
Лилия Карпина » Подагра, лечение подагры и диета при подагре.»
Лилия Карпина » Подагра. Народная медицина в лечении подагры (Подагра-болезнь гениев). »

Все статьи раздела «Наше Здоровье»
Еще о подагре
Подагра. Рецепты народной медицины
Антипуриновая диета (подагра, избыток мочевой кислоты в крови или моче) — Антипуриновая диета необходима для больных подагрой, а также для лиц, имеющих нарушения обмена мочевой кислоты
http://www.abc-your-health.com/gout.html Лечение подагры — в некоторых моментах противоречит с антипуриновой диетой. Я бы отдал предпочтение этому ресурсу.
http://podagra.ttfn.ru/dieta.htm
Диета при подагре (избытке мочевой кислоты) — Подагра — болезнь гениев
Питание при подагре
http://www.medicalportal.ru/?page=article&id=300001032 — Была статья «Подагра (Энциклопедия Рубрикон о подагре)» — но исчезла.

Книги по подагре
Подагра. Если у вас болезнь королей.

Насчет вопросов о знании трудов немецкого доктора Рата. Я не поленилась прочесть о нем и некоторые его работы. Ничего нового и особенного в них не нашла. Никакого отношения к лечению подагры это не имеет. Единственное впечатление: на его трудах необоснованно спекулируют так называемые «бойцы фронта многоуровнего маркетинга «. Здесь, в Ванкувере, я наслышана о навязывании нашим иммигрантам некоего продукта Вижин, продажа которого производится в Канаде незаконно и этот продукт (точнее семейство продуктов) не обладает приписываемым ему лечебным свойствам. Да и вопрос, похоже, поступил от представителя команды продажи Вижина.

Понравилось? Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


  1. Подходы к диеты уже давно поменялись, как минимум, надо понимать механизмы накопления и выведения мочевой кислоты. не все пурины вредны. бобовые источник «правильных» пуринов. вот нашел свежие рекомендации по питанию при подагре http://gout.com.ua

  2. Please contact me,looking for info about Podagra.
    Thanks

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *